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James Corden e la chiave per perdere peso: “Le ho provate tutte”

Il conduttore del Late Late Show ha confessato di essere riuscito a perdere 10 kg dopo anni passati a sperimentare “qualsiasi dieta esistente” senza successo

di Redazione Rumors.it | 23 Maggio 2021
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Perdere peso non è sempre facile, a maggior ragione se lo si vuole fare in maniera corretta e duratura: ad avere provato “ogni tipo di dieta” e per questo motivo, a saperne molto in materia, è James Corden, il conduttore britannico del Late Late Show. Proprio all’inizio di quest’anno, l’attore aveva parlato della sua lotta personale con il suo corpo e peso: il 42enne, padre di tre figli, aveva annunciato lo scorso gennaio di aver deciso di unirsi alla WW (un’azienda con sede negli USA che offre prodotti e servizi per la perdita di peso e il mantenimento) perché era “stufo del suo aspetto fisico e di sentirsi malsano”.

“Voglio cambiare il modo in cui vivo ed essere migliore per i miei figli e per la mia famiglia. Non voglio svegliarmi stanco o sentirmi imbarazzato quando inseguo mio figlio sul campo di calcio e [sono] senza fiato dopo appena 3 minuti. Il peso non è il problema, il punto è stare bene; quest’anno lavorerò per tornare in salute” aveva dichiarato James. Dopo cinque mesi il conduttore, ospite in radio, ha rivelato di essere finalmente riuscito a perdere quasi 10 kg e di aver capito finalmente quale sia la chiave per perdere peso: “Ero abituato a fare una dieta drastica ogni gennaio e, ad aprile, tutti i progressi che avevo fatto all’inizio dell’anno erano già fuori dalla finestra”.

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Ospite al The Zoe Ball Breakfast Show, James Corden ha spiegato il percorso che ha affrontato in questi mesi e come ciò abbia modificato la sua visione di dieta: “Questo è il mio consiglio – e non sto dicendo di aver risolto il problema – ma ho seguito ogni singola dieta del mondo: le ho fatte tutte e quello che ho capito è che l’idea di mettersi a dieta è sbagliata”. “Non ti stai mettendo a dieta” ha proseguito il conduttore “ma cambierai il modo in cui mangi e lo cambierai per sempre. Vedilo come: questo è come mangerò da ora”.
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James Corden dieta: “L’idea di seguire una dieta è sbagliata”

Il conduttore ha voluto anche ringraziare sua moglie, Julia, per averlo sempre supportato durante questo suo intenso percorso di perdita di peso: “Mia moglie è stata incredibile in questo periodo, in tutto questo mio viaggio è stata davvero, davvero fantastica con me. Nelle ultime cinque settimane, mi sono sentito come se fossi all’inizio di un viaggio che sono determinato a finire, sento che posso farcela” ha concluso Corden che in questi mesi ha fatto anche un importante cambiamento mentale oltre che fisico.

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